Sonntag, 28. April 2019

27.04.2019 Harzquerung

Harzquerung, oder ein Lauf mit Startschwierigkeiten ...

Aber beginnen wir am Freitagmorgen. Bei der Arbeit sah alles danach aus, dass es mit dem pünktlichen Feierabend nichts wird Aber am Ende klappte es doch Also kurz nach Hause und dann ab auf die Autobahn. Das Navi sagte Ankunft ca 19:10 Uhr in Wernigerode. Prima, dann schaffst du es doch noch zum Essen. Alles lief gut, aber leider nur bis Quickborn. Stau 😞. Als ich dann endlich den Elbtunnel hinter mir hatte, sagte das Navi 21.00 Uhr. Das war es dann wohl mit dem gemeinsamen Essen Der Rest der Anfahrt verlief dann ohne große Verzögerungen, aber leider kam eine Menge Regen dazu


Später im Hotel angekommen, ergab sich doch noch die Möglichkeit für ein Treffen. Mit viel Glück bekam ich auch noch was zu Essen, obwohl man nach 21.00 Uhr nichts mehr bekommt. Am nächsten Morgen dann mit Stefan an der Schule getroffen und gemeinsam zum Start gegangen. Dort trafen wir dann Katja und Gaby.

8.30 Uhr es ging los. Gleich am Anfang der erste "Stau". Enge Wege und Steigungen, ganz anders als bei Straßenläufen. Mitten in der Natur, keiner hat es eilig, alle haben gute Laune. Super schöne Strecke, teilweise mit Bäumen, die den Weg versperrten, also drüber, drunter oder drumherum. Ein ständiges auf und ab, oft war an laufen nicht zu denken und ich merkte schnell, dass die geplante Zielzeit zu optimistisch war. Auch die Streckenverpflegung war klasse. Auch hier keine Eile, keiner lief schnell weiter, wie bei Straßenläufen, sondern man nahm sich Zeit, kommt doch nicht auf 5 Minuten an. So liefen wir gemeinsam bis ca Kilometer 21, dann trennten sich leider unsere Wege Stefan und Katja liefen die lange Strecke (51 K), Gaby und ich die 25 K.

Die letzten 4 Kilometer liefen dann auch Prima, auch wenn wir nur noch zu zweit waren Dann der Zieleinlauf, geschafft Im Ziel gab es dann gleich die Urkunde, Medaillie und Harz-Aufnäher und zum notieren für den nächsten Lauf noch einen Stift. Danach ging es zum Bus und zurück zum Start.




Nach dem Lauf muß ich sagen, der Lauf war anders, nicht mit Straßenläufen zu vergleichen. Es hat eine Menge Spaß gemacht und es wird nicht mein letzter Lauf dieser Art gewesen sein

Montag, 25. März 2019

24.03.2019 Ostseelauf

Beim Ostseelauf ging es nach Timmendorfer Strand. Wir liefen direkt am Wasser.


Sonntag, 17. März 2019

17.03.2019 Schiffshebewerkslauf

Heute begann bei mir die Wettkampfsaison. Es ging zum Schiffshebewerkslauf. Die Anfahrt war noch etwas feucht, aber vor Ort war es trocken. Ein Parkplatz war schnell gefunden, danach erstmal die Startunterlagen abgeholt. Bis zum Start war noch etwas Zeit. Tasche abgeben und ab zum Start. Beim 10,5 K-lauf waren es ca. 150 Starter. Am Anfang war die Strecke recht schmal, so das man nur schlecht überholen konnte. Später ging es dann in den Wald, dort begann dann der "Traillauf" , matschige Wege, Höhenmeter und Streckenweise unwegsames Gelände. Ein Stück sind wir am Fluß Richtung Schiffshebewerk gelaufen, aber direkt vorbei gekommen sind wir nicht. Danach ging es wieder in den Wald und zurück zum Ziel. Auf der Strecke war auch ein Babyjogger unterwegs, der in etwa das gleiche Tempo hatte wie ich und das trotz des Geländes. Die haben sich zu zweit das Schieben geteilt. Wenn alle so Rücksichsvoll fahren würden, wie die beiden wäre das schon super. Vorm überholen haben die sich immer bemerkbar gemacht und gewartet bis die Strecke frei ist. Mein Babyjoggertrauma ist damit Geschichte ;) :-) Nach dem Lauf folgte dann noch ein Orientierungslauf zur Dusche ;) Da die Schule gerade um- bzw angebaut wurde, waren die Wege anders als normal, aber gut ausgeschildert. Zum Schluß gab es dann noch Kaffee und Kuchen.


Montag, 24. September 2018

23.09.2018 Herzlauf

Dieses Jahr gab es wieder den Herzlauf und so ging es auf die Reise nach Hilden. Auf dem Hinweg sammelte ich noch Stefan ein, der auch mit lief. Die Anfahrt verlief ohne Probleme, nur kurz vorm Ziel kam dann die Herausforderung. In dem Bereich, wo unser Hotel lag, war Jahrmarkt und die Straßen waren gesperrt. Aber auch dafür fanden wir eine Lösung.

Im Hotel trafen wir uns noch mit Lauffreunden. Gemeinsam machten wir Hilden unsicher. Am Abend ging es dann zum Griechen, wo wir uns mit dem Rest der Happy Running Family trafen.

Am nächsten morgen ging es dann zum Start. Leider war das Wetter nicht so gut, Pünktlich zum Start regnete es dann richtig, so dass wir schon vor dem Start nass waren. Aber egal, los gehts. Es war, wie jedes Jahr ein schöner Lauf. Nach dem Lauf mussten wir uns erstmal "trocken legen". Danach saßen wir noch eine Zeit zusammen und fuhren dann wieder nach Hause. Gegen 22:00 Uhr war das das Herzlauf-Wochenende Geschichte. Bis zum nächsten Jahr.




Montag, 2. Juli 2018

01.07.2018 Hella HM Hamburg

Am 1. Juli ging es wieder zum Hella Halbmarathon nach Hamburg. Vor dem Start traf ich noch Bernd von der Happy Running Family. Das Wetter war gut, es war warm. Dieses Mal war das Ziel bei den Messehallen. Nach dem Lauf traf ich mich wieder mit Bernd und Jends-Peter kam auch noch dazu.